V oblasti fitness pôsobím už niekoľko rokov a mám za sebou celý rad
úspešných aktivít, ktoré pomohli ľuďom s rôznym hendikepom (nadváha,
pohybové problémy, zdravotné problémy, rozvoj fyzickej kondície, atď.).
Okrem klasického fitness sa zameriavam aj na ľudí, ktorí sa neobjavujú
často v spektre tých, ktorí pravidelne cvičia a vnímajú pohyb ako súčasť
svojho života. Ide o ľudí s nadváhou, ktorí majú problém cvičiť vo fitness
centrách, o ľudí, ktorí nemajú čas pravidelne na cvičenie dochádzať, o
seniorov, matky s novorodencami, venujem sa spájaniu rôznych voľnočasových
aktivít tak, aby vyúsťovali do zdravého fyzického pohybu. Poskytujem
poradenskú činnosťou, kedy som svojim klientom k dispozícii kedykoľvek v
otázkach stravovania, správne zameraného fyzického pohybu či spoločného
pohybu vo voľnom čase. Základom mojej filozofie ako kouča a fitness
trénera je: - filozofia malých krokov - filozofia prirodzeného fyzického
pohybu
- filozofia spájania rôznych voľnočasových aktivít do efektívnej a
zdraviu prospešného